W dzisiejszym artykule mamy okazję zanurzyć się w świat kreatywności i rękodzieła, dzięki rozmowie z Victorią Hrafn – artystką DIY, która podzieliła się z nami swoimi przemyśleniami na temat twórczości, inspiracji oraz roli, jaką odgrywa DIY w jej życiu. Choć Victoria woli na razie pozostać anonimowa, jej pasja i artystyczne podejście do życia są czymś,…
Trauma to doświadczenie, które może wpłynąć na różne aspekty życia, od zdrowia psychicznego, po relacje międzyludzkie i ogólną jakość funkcjonowania. W procesie leczenia traumy stosuje się wiele różnych podejść terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia EMDR czy terapia somatyczna. W ostatnich latach coraz większą uwagę we wspomaganiu leczenia traumy przykuwa twórczość i działania kreatywne,…
Wielkanoc to czas pełen kolorów, radości i odrodzenia. W tym szczególnym okresie wiele osób pragnie wprowadzić do swoich domów wiosenną atmosferę, dekorując je w sposób, który odzwierciedla radość i nowe życie. Stworzenie własnych dekoracji wielkanocnych nie tylko pozwala na personalizację świątecznego wystroju, ale również oferuje doskonałą okazję do spędzenia czasu z rodziną i bliskimi. Oto…