Jak twórczość DIY może pomóc w procesie leczenia traumy
Trauma to doświadczenie, które może wpłynąć na różne aspekty życia, od zdrowia psychicznego, po relacje międzyludzkie i ogólną jakość funkcjonowania. W procesie leczenia traumy stosuje się wiele różnych podejść terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia EMDR czy terapia somatyczna. W ostatnich latach coraz większą uwagę we wspomaganiu leczenia traumy przykuwa twórczość i działania kreatywne,…





